美肌、美白はからだの中から！
シミへの対策方法を知るには、紫外線の肌への影響度を認識することが不可欠です。紫外線Ａ波、活性酸素、メラニン沈着、一重項酸素、光老化などがキーワードとなります。
トシをとるとターンオーバーに３倍くらいかかるようになる！
古い肌は中から生まれ変わって表面に押し上げられてくる。これが「ターンオーバー」！
このターンオーバーは若い頃は正常な周期で約２８日であるが、年齢とともに周期が２～３倍と長くなる。年齢とともにシミ、しわ、くすみが目立ってくるのは本来剥がれ落ちるべき古い細胞が居座ったりうまく新しい細胞に新陳代謝してくれないことが原因とされます。
外からの化粧品だけでキレイになれるのか？
外から化粧品での手入れだけでは限界があり、実は中からの手入れがとても重要です。
肌はなかから生まれ変わっているので栄養が悪ければ、いい肌は生まれてきません。
肌にいい栄養素とは、ビタミンＣ、ビタミンＥ、ビタミンＢ、ビオチン、ポリフェノールなどです。
こうした栄養素は基本的には食事から摂りますが、摂る量が少なかったり、優先的に体の他の部分に使われてしまったりすると、肌にまで回ってきません。
美肌のサプリもいろいろありますが、内容量が肝心。配合量が少なくては効果も薄いのです。それぞれの栄養素をリッチに摂らなければなりません。
シミを薄くするには光老化を阻止せよ！
多くの人が、トシのせいで肌が老けると思っていないでしょうか？！
シミや肝斑についても、年齢のせいだからしょうがない、と。
実は、「光老化」が原因の８０％なんです。
肌を若返らせたり、シミを薄くするには、光老化を防がねばなりません。
光老化を起こすのは、紫外線Ａ波です（夏だけではなく、春や秋でも多く、曇りの日でもふりそそいでいます）。
紫外線Ａ波からまず肌をできるだけ守ること。あたらないように外からの防御です。
そして、なかからは、この紫外線Ａ波によって出来てくる「活性酸素」を
いかに速やかに除去するか。なかからの防御です。
そのとき有効なのが、植物のもつ自然な力「抗酸化力」です。ポリフェノールには
植物が自分のからだを守るためにもちあわせた「抗酸化成分」があるのです。
ポリフェノールの抗酸化力について→
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４種の抗酸化力すべて持つ「プロアントシアニジン」
ブドウ種子から抽出されるポリフェノール「プロアントシアニジン」は、
ビタミンＣ、ビタミンＥ、カテキンなどと比較してもひじょうに強い抗酸化力があります。
そのことから『ポリフェノールの王様』とも呼ばれています。
ひとくちに活性酸素といっても種類があり
スーパーオキシドラジカル・過酸化水素・メタロチオネイン・一重項酸素
と４種類あります。
多くの抗酸化成分は、スーパーオキシドラジカルについて除去能力がありますが
その他の活性酸素については、消去能力をもたないものもあり
ばらつきがあります。
なかでも一重項酸素は、紫外線によって皮下組織に多く発生し、酸化力がとても強く
シミや肝斑の原因ともいわれます。
プロアントシアニジンの特徴は、一重項酸素も含め、これら全ての活性酸素を
除去できる抗酸化力を持っていることです。
とくに美白効果に対して強力な作用のあることは、人に対する実際のテストなど
多くの科学的試験（エビデンス）によって証明されています。
キッコーマン社と筑波大学の共同研究はこちら→
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